Was bedeutet Hikikomori?

Ein Mensch, der sich freiwillig aus dem sozialen Leben zurückgezogen hat und mindestens ein halbes Jahr lang kaum das Haus verlässt. Das Wort 引きこもり bedeutet wörtlich „sich nach innen zurückziehen“ – vom Verb „sich einschließen“.

Wen nennt man Hikikomori?

Menschen in freiwilliger sozialer Isolation, die meist in der Obhut ihrer Eltern leben. Nach Schätzung der japanischen Regierung sind es über eine Million, und der Anteil der über Vierzigjährigen wächst.

Wie leben Hikikomori?

Meist im Elternhaus, fast ohne das Zimmer zu verlassen und ohne Kontakt außerhalb der Familie. Essen und Ausgaben übernehmen die Angehörigen, der eigene Tagesablauf bleibt privat und vor Außenstehenden verborgen.

Wie schreibt man „Hikikomori“ auf Japanisch?

引きこもり, gelesen ひきこもり. Es setzt sich zusammen aus 引く „ziehen“ und こもる „sich einschließen, sich verbergen“.

Gibt es Hikikomori auch heute noch?

Ja, und ihre Zahl wächst eher, als dass sie sinkt: Regierungsumfragen zeigen in den letzten Jahren einen Anstieg des Anteils der über Vierzigjährigen unter den Hikikomori.

Wie unterscheiden sich Hikikomori von Shōjo?

Das sind Begriffe aus verschiedenen Bereichen: Hikikomori bezeichnet Menschen in sozialer Isolation, Shōjo die Zielgruppe von Manga und Anime. Gemeinsam ist ihnen nur der japanische Ursprung und der Weg ins Deutsche über die Popkultur.

Hikikomori – wer sie sind und wie sie leben

Hikikomori (引きこもり) sind Menschen, die sich freiwillig aus dem sozialen Leben zurückgezogen haben und monatelang oder jahrelang kaum das Haus verlassen. Der Begriff wurde 1998 vom Psychiater Tamaki Saitō geprägt; nach Schätzungen der japanischen Regierung gibt es derzeit über eine Million solcher Menschen, viele davon bereits über vierzig. Sie leben meist in der Obhut ihrer Eltern – daher auch das „8050-Problem“, wenn Achtzigjährige ihre fünfzigjährigen Kinder versorgen.

Hikikomori sind nicht im üblichen Sinne untätig: Bei den meisten findet hinter verschlossener Tür ein eigener Tagesablauf mit Aufstehen, Essen und Beschäftigungen statt – nur eben ohne einen einzigen Schritt nach draußen.

Wer gilt als Hikikomori: das formale Kriterium

Das formale Kriterium der japanischen Regierung lautet: Eine Person verlässt das Haus nicht und hat mindestens sechs Monate in Folge kaum Kontakt zu Menschen außerhalb der Familie. Die Gründe sind vielfältig – Mobbing in der Schule, Prüfungsversagen, Kündigung, Panikstörung oder einfach der aufgestaute Druck, den Erwartungen entsprechen zu müssen. Hikikomori leben meist im Elternhaus: Das Zimmer wird zum einzigen bewohnten Raum, während die Familie für Essen und Geld sorgt – und die Situation oft beschämt und vor den Nachbarn verborgen wird.

Offizielle Schwelle: kein Verlassen des Hauses und keine sozialen Kontakte für mindestens ein halbes Jahr.
Alter: Das Phänomen ist nicht mehr nur ein Jugendphänomen – der Anteil der über 40-Jährigen ist in den letzten zwei Jahrzehnten deutlich gestiegen.
Zahlen: Nach Regierungsschätzungen über eine Million Menschen in Japan, bis zu 1 % der Bevölkerung.
„8050-Problem“: Achtzigjährige Eltern versorgen ihre fünfzigjährigen Hikikomori-Kinder – beide Seiten altern in derselben Isolation.

Woher kommen so viele Hikikomori?

Der Begriff wurde Ende der 1990er Jahre vom Psychiater Tamaki Saitō geprägt, als er Patienten beschrieb, die zwischen Schule und Erwachsenenleben feststeckten. Seitdem ist das Phänomen nicht geschrumpft, sondern hat sich über alle Altersgruppen ausgebreitet: Wer sich in den Neunzigern als Teenager in sein Zimmer zurückzog, ist oft auch heute noch Hikikomori – nur eben erwachsen. Einzelfälle gibt es auch in Südkorea, Italien und Frankreich – es ist keine rein japanische Besonderheit, aber in Japan wird es am längsten erforscht und mit einem eigenen Wort benannt.

引きこもり – „sich nach innen zurückziehen“

籠 — значение: Korb — онъёми: ロウ、ル — кунъёми: かご、こ.める、こも.る、こ.む — 22 штрих(ов). 籠 – „sich einschließen, sich verbergen“: Im Verb 籠る (komoru) verleiht es dem Wort seine zweite Bedeutungshälfte. Das erste Zeichen des Wortes, 引く „ziehen“, ist in der Schreibdatenbank noch nicht separat markiert.

Japanisch	Lesung	Übersetzung
引きこもり	hikikomori · hikikomori	Mensch, der sich freiwillig aus dem sozialen Leben zurückgezogen hat
引き籠る	hikikomoru · hikikomoru	Sich einschließen, sich in freiwillige Abgeschiedenheit zurückziehen (Verb, von dem das Substantiv abgeleitet ist)
不登校	futōkō · futōkō	Schulverweigerung (verwandter, aber nicht identischer Begriff)
8050問題	hachi-maru go-maru mondai · hachi-maru go-maru mondai	„8050-Problem“ – 80-jährige Eltern versorgen 50-jährige Kinder
社会復帰	shakai fukki · shakai fukki	Rückkehr in die Gesellschaft (Ziel von Rehabilitationsprogrammen)

Was bedeutet das Wort wörtlich?

引きこもり bedeutet wörtlich „sich nach innen zurückziehen“: 引く, ziehen, plus こもる, sich verbergen, sich einschließen. Das Wort war ursprünglich ein alltägliches Verb für jede Art freiwilliger Abgeschiedenheit; zum Begriff für ein konkretes soziales Phänomen wurde es durch die Psychiatrie der späten Neunzigerjahre.

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Wie viele gibt es heute und wer sind sie hauptsächlich?

Ja, und das Phänomen nimmt nicht ab: Regierungsumfragen der letzten Jahre zeigen einen Anstieg der Hikikomori-Zahlen bei Menschen über vierzig, nicht nur bei Jugendlichen, wie in den Neunzigern erwartet. Die Gemeinden eröffnen Hotlines und Unterstützungszentren, aber das führt selten dazu, dass die Betroffenen schnell ihr Zimmer verlassen – die meisten Programme sind auf Jahre der schrittweisen Rückkehr zu Kontakten ausgelegt, nicht auf einmalige Interventionen.

Hikikomori in Anime und Dramen

„Willkommen bei den N.H.K.“ – die direkteste und düsterste Verfilmung des Themas: Der Held verlässt seine Wohnung nicht und ist überzeugt, dass die ganze Welt gegen ihn ist.
„Evangelion“ und sein Protagonist Shinji Ikari wurden in der Fangemeinde zum Inbegriff psychischer Verschlossenheit, obwohl er formal kein Hikikomori im klinischen Sinne ist.
„Hikkomoring“ und einzelne Episoden von Shōnen-Titeln verwenden das Bild des Einsiedlers als komischen Archetyp – „der Nerd, der sein Zimmer nicht verlässt“.

Was das Kino vereinfacht

Hikikomori im Film sind meist entweder geniale Programmierer oder Opfer einer einzigen traumatischen Szene – die Realität ist viel langsamer und ohne eine einzige offensichtliche Ursache. Die meisten realen Fälle haben keinen dramatischen Auslöser, sondern eine allmähliche Anhäufung von Erschöpfung durch soziale Anforderungen, die das Kino in einer einzigen Episode nur schwer zeigen kann.

Häufige Fragen

Was bedeutet Hikikomori?: Ein Mensch, der sich freiwillig aus dem sozialen Leben zurückgezogen hat und mindestens ein halbes Jahr lang kaum das Haus verlässt. Das Wort 引きこもり bedeutet wörtlich „sich nach innen zurückziehen“ – vom Verb „sich einschließen“.
Wen nennt man Hikikomori?: Menschen in freiwilliger sozialer Isolation, die meist in der Obhut ihrer Eltern leben. Nach Schätzung der japanischen Regierung sind es über eine Million, und der Anteil der über Vierzigjährigen wächst.
Wie leben Hikikomori?: Meist im Elternhaus, fast ohne das Zimmer zu verlassen und ohne Kontakt außerhalb der Familie. Essen und Ausgaben übernehmen die Angehörigen, der eigene Tagesablauf bleibt privat und vor Außenstehenden verborgen.
Wie schreibt man „Hikikomori“ auf Japanisch?: 引きこもり, gelesen ひきこもり. Es setzt sich zusammen aus 引く „ziehen“ und こもる „sich einschließen, sich verbergen“.
Gibt es Hikikomori auch heute noch?: Ja, und ihre Zahl wächst eher, als dass sie sinkt: Regierungsumfragen zeigen in den letzten Jahren einen Anstieg des Anteils der über Vierzigjährigen unter den Hikikomori.
Wie unterscheiden sich Hikikomori von Shōjo?: Das sind Begriffe aus verschiedenen Bereichen: Hikikomori bezeichnet Menschen in sozialer Isolation, Shōjo die Zielgruppe von Manga und Anime. Gemeinsam ist ihnen nur der japanische Ursprung und der Weg ins Deutsche über die Popkultur.

Quellen

Aktualisiert: 2026-08-28